洛阳老年人抖空竹比赛：强身健体新活力，传承非遗文化

提、拉、摇、碟、扔、接……近日，在洛阳市全民健身中心篮球场，百余名老人齐聚一堂，跳起了各种上下飞舞的空竹。他们的动作娴熟，与空竹融为一体。

抖空竹是国家级非物质文化遗产项目。它不仅可以强身健体，而且具有趣味性、竞技性、观赏性。我市有很多爱好者，尤其是老年人。如何更好地继承和发展空竹运动，如何“撼动”新的活力？记者就此进行了采访。

“空竹让我感觉更有活力、更年轻”

“空竹对身体很有好处，小时候手和肩膀都受过伤，练空竹十三四年，手和肩膀就不疼了。” 80岁的邢德成笑着说。他参加了近日举行的洛阳市老年人空竹比赛个人项目。

邢德成一上场，轻松晃动了空竹。小空竹或攀爬绳攀爬、跳过肩膀或旋转。此时的他，一点也不像八十多岁的老人，而更像是一个身手敏捷的年轻人。

在当天的团体赛中，“龙舞空竹”表现抢眼。随着音乐的节拍，绑着飘带的空竹上下飞舞，一条条“飞龙”在空中驰骋。 “我们经常聚在一起练习、比赛、交流，这样可以放松心情。空竹让我感觉更有活力、更年轻。” 61岁的曲曼杰说，练习空竹让他变得更加乐观和自信。

市空竹运动协会名誉会长张庚表示，空竹是一项全身运动，可以提高人的反应能力、灵敏度和动作协调性，深受老年人的喜爱。我市常年练习空竹的人数达数千人，以老人和儿童居多，其中老年人占70%至80%。目前，市空竹体育协会有会员900余人，主要在13个空竹活动站开展活动。

张庚说，我市有着深厚的空竹文化底蕴。空竹运动水平在全国名列前茅，在全省稳居前列。参赛者多次在全国比赛中荣获金牌。北京、天津、深圳、焦作、平顶山等地的空竹爱好者纷纷来我市学习，也经常邀请我市的空竹高手到各地交流、表演。

遗产开发面临诸多挑战

空竹运动在我国已有数千年的历史。相传三国时期，曹植曾写下《空竹颂》；在《水浒传》中，宋江写了一首“一声低一高，响声贯青天”的诗句，描述了人们摇动空竹的情景；明清时期，抖空竹作为一项老少皆宜的游戏，在民间和宫廷都很流行。 2006年5月20日，空竹被列入第一批国家级非物质文化遗产名录。

近年来，随着人们对传统文化的认可度和兴趣的增强，越来越多的人开始了解空竹。但空竹技艺的传承与发展仍面临缺乏系统文字记载、缺乏专业场地等问题。

“看似简单的一棍一线一线的空竹，其实蕴藏着许多复杂的技巧。”张庚说，摇动空竹时，绳子上下转动，再加上摇、捞、扭等组合动作，可以衍生出上千种动作组合。空竹的基本动作简单易学，练习两三个月即可掌握。困难的部分是掌握这些动作的组合。由于空竹理论研究不够，缺乏系统的文字记载，传承多依靠口传心授。这种方法很难形成规模化、规范化的教学体系，给传承和发展带来一定的挑战。

另外，人们练习空竹多在公园、广场等场所，人流量大，且与其他健身项目混杂。一位空竹爱好者告诉记者，她经常在清晨或下午公园里人少的时候练习空竹。当她看到有人靠近时，她下意识地收紧了动作，生怕误伤了别人。

张庚无奈地说，空竹是一项有器械的运动，有一定的风险。如果场地设施不完善，很容易发生危险。

市空竹运动协会会长李力介绍，人才缺口也是空竹传承中急需解决的问题。传统文化的生命力在于传承，传承的主体是“人”。近年来，市空竹运动协会坚持在社区、校园等场所推广空竹，把空竹技艺带给群众。但即便如此，我市空竹练习者以老年人和青少年为主，青壮年人才相对匮乏。。

乘着文化旅游东风“摇动”新活力

近两年，洛阳文化旅游产业蓬勃发展，相关话题频频上热搜。 “文化”是动力。如何打好“空竹文化”牌，更好地继承和发展空竹，让“空竹”创造新的活力？

市体育局相关负责人表示，我市空竹运动有着深厚的文化底蕴和群众基础，已经形成了以政府为龙头、协会为主线、场地为支撑、以及学校作为补充。我市要利用好自身优势，顺势文化旅游潮流，在风景名胜区、遗址公园、文化博物馆等地积极推广空竹运动，开展空竹表演、比赛、调研等活动，吸引更多的空竹爱好者前来参加。游客的关注和参与。

展示的舞台越大，沟通的效果就越好。李莉说，去年他们参加第十四届省运会开闭幕式就是一个很好的例子。在大舞台上表演“空竹”后，大批人开始关注空竹这一传统体育活动。我市要利用每年举办大型节庆活动的契机，重点展示空竹。此外，她建议举办全国知名的大型空竹艺术节，邀请国内外空竹大师来洛交流，推动空竹活动与文化、旅游融合发展。

除了线下活动外，线上活动的影响力也必须增强。 2020年，张庚开设了网络空竹课程，现场直播讲解空竹技术和动作要点，受到空竹爱好者的好评。 “一木不成林”。他建议更多专业人士在网上分享空竹文化和练习方法，鼓励更多中青年参与空竹技艺的传承和发展。

当今社会，年轻人普遍工作压力大、作息不规律、缺乏锻炼意识。参加简单易学的空竹活动，不仅可以锻炼身体、提高体质，还可以缓解压力。

“我们应该像弘扬武术一样弘扬空竹文化。”张庚表示，一方面要不断挖掘和弘扬空竹文化内涵，定期开展全民参与的空竹活动；另一方面，积极打造洛阳本地集生产、销售、健身、娱乐于一体的“空竹产业”与文化旅游产业有机融合，“融入”、“撼动”新活力。（文/洛阳新闻传媒·洛阳网记者朱艳艳摄）